Есть программы, которые «дурачат» софты компьютеров, но точно так же существуют трюки, способные запрограммировать ваш мозг работать более эффективно

1. Если вы не думаете о будущем, у вас лучшие результаты в любой области

Исследователи обнаружили, что люди, на языке которых нет будущего времени, спокойнее и богаче, чем говорящие на языках, в которых есть это время. Может быть, вы спросите, к чему грамматика, но, похоже, это имеет большое значение. Существование будущего времени заставляет людей беспокоиться о том, что их ждет, а это мешает им жить настоящим. А те, у кого нет будущего времени, и не думают об этом, видят будущее как планету, которую они не собираются посещать. В результате они более спокойные, более сосредоточены на настоящем, лучше понимают, что происходит с ними сейчас, поэтому они более эффективны во всех областях своей деятельности.

2. Музыка влияет на восприятие времени

Если вы считаете, что музыка загружена в телефон только для того, чтобы делать ваше ожидание более приятным, то ошибаетесь. На самом деле музыка звучит в телефоне, чтобы «одурачить» ваш мозг. Когда вы слушаете музыку, мозг воспринимает течение времени иначе. То же самое с музыкой в залах ожидания и магазинах.

3. Музыка делает вас сильнее

Музыка в спортивных залах не только помогает сделать ваше пребывание более приятным, но и помогает добиваться лучших результатов. Исследования показали, что при прослушивании музыки люди могут выдержать больше времени, поднимая вес, чем при выполнении того же упражнения в полной тишине. Причина та же, что и в предыдущем пункте. Мозг отвлекается и больше не чувствует усилий. Кроме того, тело синхронизируется с ритмом музыки и входит в состояние медитации, которое придает спокойствие и увеличивает выносливость. Даже хирурги слушают музыку во время операций, так как они убеждены, что музыка помогает им быть более спокойными и точными в своих движениях.