Канадские учёные провели масштабное исследование и выявили новые причины ночных кошмаров у людей. Считалось, что люди кричат во сне от страха: если что-то их пугает, тревожит, то им снятся тяжёлые сны и кошмары.

В исследовании несколько сотен добровольцев записывали свои сны в течение нескольких недель. Результаты изучения снов показали, что примерно трети участников исследования кошмары снились из-за ощущения чувства вины, отвращения, грусти и растерянности. Авторы исследования Антонио Задра и Женевьева Роберт из Университета Монреаля в своей работе указали, что в плохих снах на первом месте межличностные конфликты и физическая агрессия.

Межличностные конфликты пугают во сне женщин, а мужчинам чаще снятся войны и природные катастрофы. Общими темами для мужчин и женщин стала смерть, проблемы со здоровьем и угрозы.

Люди, которым часто снятся кошмары, не высыпаются, и им грозит нервное расстройство и даже болезнь Паркинсона.